Egyéni táplálkozási tanácsadás

Miben tudlak támogatni?

  • Káros étkezési szokások átalakítása
  • Evés pszichológia – elhízás, túlsúly
  • Táplálkozási önismeret
  • Egyénre szabott táplálkozási konzultáció
  • Támogatás fogyás során
  • Pozitív önkép erősítése
  • Elhízás, túlsúly kezelése, megelőzése
  • Motiváció és kitartás fejlesztése
  • Elhízás kezelése coaching szemlélettel
  • Gyermekkori elhízás megelőzése
  • Táplálkozás egészségfejlesztés
  • Stresszkezelés
  • Táplálkozási mítoszokat és tévedések eloszlatása
  • Különböző diéták előnyeinek és hátrányainek tisztázása
  • Különböző élelmiszercsoportok egészségügyi előnyeinek ismertetése

Online konzultációra is van lehetőség!


Visszajelzések:

INGYENESEN LETÖLTHETŐ ÉS MEGVÁSÁROLHATÓ KIADVÁNYOK: